Die eerste lentezon op je snoet

De koude, de donkere dagen .. ik wil ze snel vergeten

Als ik in gedachten wandel door de voorbije wintermaanden

dan zie bomen met kale takken

bomen die stonden te treuren

Er waren rechte en kronkelpaadjes, maar ik verloor de goede weg niet uit het oog.

Ik verlangde naar vreugde en onbezorgde dagen

zonder pijn en zonder vragen

maar door ziek-zijn en operaties was dat er niet

alleen onzekerheid en klein verdriet.

En wat een verschil kan die zonnestraal maken.

Ik wil een plaatsje zoeken waar de zon op mijn lichaam valt

Waar kan dat beter dan aan zee

De horizon komt dichterbij, mijn wereld is wat klein

De lucht is weer blauw

En ik voel de zonneschijn

Hier voel ik de warmte van de hoop

Van alle mensen die dicht bij me zijn

Van liefde en van aandacht

En hun troostende woorden verzachten de pijn.

Ik loop op het strand, langs de waterlijn

Ik haal heel diep adem, het is alsof ik die zon wil opzuigen

Het geeft mijn lichaam energie

Vandaag is alles anders

De kleuren van gevallen blad

de geuren van het stromend nat

de wolken grauw en grijs

dit alles bracht me van de wijs

Vandaag is alles weer anders

Hier schrijf ik in stilte
woorden van geloof en hoop
hier voel ik me nu echt

alsof ik nergens meer 'alleen' tegen vecht

Alles is zoals het moet zijn

Het gevoel mag binnenstromen

In zijn puurste vorm en kracht

Hoe voel ik me op dit moment
zonder alle tierelantijn?
Hoe ben ik werkelijk gestemd?
Ach, het voelt goed om even alleen te zijn

(selfie)

Urenlang mediteren is helemaal niet nodig

het 'eens uitwaaien' vermindert stress

luisteren naar de geluiden van de zee

de geur van het water ervaren

Stress is een signaal dat het nodig is om een pauze te nemen

Een ideaal moment om tot rust te komen

Het brengt de piekergedachten tot rust

Het liefst zou ik nu huppelend over het strand lopen,

dansend met de kleinkinderen op de muziek naar hun keuze

De laatste restanten van de voorbije maanden

liggen nog verspreid in de golven

ik laat ze wegspoelen tot ze uiteen vallen
een nieuwe zomer bloeit en groeit op

When you love what you have

You have everything you need

Een namiddag alleen aan zee, even uitwaaien, zorgen vergeten

@eigen foto's